Como calcular o IMC?

Perguntado por: earruda . Última atualização: 16 de julho de 2022
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O IMC é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de sobrepeso e obesidade. É calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros).

O cálculo é bastante simples, necessitando apenas estabelecer a relação entre a massa (kg) e altura (m) do indivíduo. Podemos ver como calcular o Peso Ideal na equação abaixo: Índice de Massa Corporal – IMC = Massa (kg) ÷ Altura (m)².

Tenho 1 65 de altura peso ideal é quanto? O peso ideal para uma pessoa de 1 65 m fica em torno de 50,4 kg a 67,8 kg. Nesse intervalo, de acordo com o IMC, você é considerada no peso certo para 1.65 feminino.

Calcular IMC feminino ou masculino de 20 a 59 anos de idade; 1,70 de altura; peso 70kg. O cálculo do IMC será: Altura multiplicada pela altura: ( 1,70 x 1,70 ) = 2,89. Peso dividido pelo quadrado da altura: 70 / 2,89 = 24,00.

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CLASSIFICAÇÃOMASCULINOFEMININO
RISCO BAIXO17,9 A 18,915,0 A 17,9
IDEAL19,0 A 24,918,0 A 24,4
RISCO MODERADO25,0 A 27,724,5 A 27,2
RISCO ELEVADOACIMA DE 27,8ACIMA DE 27,3

Para as mulheres, é desejável ter um índice de massa corporal entre 19 e 24, enquanto para os homens o IMC deve situar-se entre 20 e 25.

Qual seu peso ideal? Por exemplo, se você tem 1,60 m (160 cm) e 29 anos, seu peso ideal será 56,61 Kg. Mas não se assuste com este resultado, pois podem surgir variações de até 10 Kg, a mais ou a menos, dependendo da estrutura óssea e desenvolvimento dos músculos.

Como saber se você está acima do peso ideal
  1. Mulheres: a circunferência abdominal deve ser menor que 80cm; de 80,0 a 81,5 é sobrepeso, e de 88,0 para cima é obesidade.
  2. Homens: a circunferência abdominal deve ser menor que 94cm; de 94,0 a 101,5 é sobrepeso, e de 102,0 para cima é obesidade.
  1. Como saber o peso ideal? A obesidade é determinada pelo Índice de Massa Corporal (IMC) que é calculado dividindo-se o peso (em kg) pelo quadrado da altura (em metros). ...
  2. Classificação do IMC: Menor que 18,5 - Abaixo do peso. ...
  3. Cálculo do IMC: IMC=peso (kg) / altura (m) x altura (m) ...
  4. Tratamento:

ChiloApp é um aplicativo para Android e iOS capaz de descobrir o peso do usuário baseando-se apenas em algumas medidas do corpo. O serviço, desenvolvido por brasileiros e totalmente em português, traz recursos para que seja possível acompanhar o processo de ganho ou perda de peso.

Como saber se você está acima do peso ideal

  1. Mulheres: a circunferência abdominal deve ser menor que 80cm; de 80,0 a 81,5 é sobrepeso, e de 88,0 para cima é obesidade.
  2. Homens: a circunferência abdominal deve ser menor que 94cm; de 94,0 a 101,5 é sobrepeso, e de 102,0 para cima é obesidade.

É calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros).

O índice é calculado da seguinte maneira: divide-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado. Diz-se que o indivíduo tem peso normal quando o resultado do IMC está entre 18,5 e 24,9.

De acordo com os especialistas, indivíduos com índice entre 18,5 e 24,9 têm peso normal. Uma pessoa está acima do peso quando seu IMC atinge 25. E indivíduos com IMC a partir de 30 são classificados obesos.

IMC entre 25,0 e 29,9 Kg/m2: sobrepeso; IMC entre 30,0 e 34,9 Kg/m2: obesidade grau I; IMC entre 35,0 e 39,9 Kg/m2: obesidade grau II; IMC maior do que 40,0 Kg/m2: obesidade grau III.

Valores entre 18-24 kg/m² para mulheres / 18-25 kg/m² para homens – consideradas IMC de pessoas normais. Entre 25-30 kg/m² – consideradas pessoas com sobrepeso. Valores entre 35-40 kg/m² – pessoas com obesidade moderada. Valores > 40kg/m² – pessoas com obesidade grave.

O IMC feminino não difere muito do masculino, pois, apesar das diferenças físicas entre homens e mulheres, principalmente na distribuição do peso no corpo, a média final se equilibra com a altura e não há diferença no cálculo entre os sexos.

Para adultos com 1,62 m de altura a U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) aconselha que o peso seja de 49 a 65 kg. Aqueles que pesarem de 66 kg a 78 kg entram na categoria de sobrepeso e os que pesarem acima disso são caracterizados como obesos.

Um menino de 15 anos com 1,65 cm de altura não é considerado baixa estatura. Mas para saber se você vai crescer mais ou não,são necessários mais dados.